1日に何回食事してますか? 3回? 2回? 1回?
3回の食事で必ず肉、魚、大豆などのタンパク質を食べると、糖尿病、肥満になりにくい身体を創ることになります。
広島に生まれ広島育ちの私が大学卒業後に専門学校を卒業し国家資格取得、広島市佐伯区で岡﨑整骨院を平成20年4月に開業しました。 今の健康、そして10年20年先のカラダ創り、健康を掴みたい方のお手伝いをさせていただきます。