夏は、発汗量が増え、体内の水分量が不足し、血液が濃くなって血管が詰まりやすくなります。
脳梗塞が夏に多いのはそのためです。
突然、頭痛、麻痺、しびれ、めまいが現れたり、言葉がうまく話せないときは、要注意です。
両腕を水平に上げても片方だけ落ちる場合や、簡単な文章が話せない場合、顔が引きつる場合は、ただちに病院へ。
こうした典型的な症状だけでなく、身体の半身に力が入らない、舌がもつれる、言葉が出ない、ものが二重に見えるといった前兆が単発的に現れる場合もあり、思い当たるときは、すみやかに受診しましょう。
私は、水素水やサプリメントで健康管理を心がけています。