HOME > 猫背 > 疲れやすい

疲れやすい

猫背:骨盤が後ろ下がり、膝が前に出ている
健康な背骨は、横から見るとS字のカーブがありますが、上記の様な姿勢だとS字のカーブが無く、棒のようになってしまっています。

背中が丸まったようになると、肺の働きが悪くなり、呼吸器の働きが悪くなります。
すると、血液が全身に行き渡りにくくなり新陳代謝が悪くなり、病気になったらなかなか良くならない、疲れやすい体になっていきます。

最近疲れやすくなっていませんか?
イライラしてませんか?